여름에 당뇨병 합병증을 예방하는 방법과 패스트푸드 처방에 관하여
당뇨병은 대한민국에서 500만 명이 앓고 있는 생명을 위협하는 합병증을 가진 질병입니다.
더운 날씨로 인해 혈당 관리가 어려워지고 합병증의 위험이 높아집니다.
좋은 관리는 시력 상실과 신체 부위 절단을 예방할 수 있습니다.
당뇨병 환자의 경우 폭염에 노출되면 사망률이 18% 증가했으며 폭염이 10일 이상 지속되면 사망률이 25%로 증가했습니다.
또한 땀을 통한 수분 손실로 인해 혈당 수치가 상승하여 쇼크와 자율신경계 합병증으로 이어져 체온 조절 기능이 저하된다.
당뇨합병증 특별처방 1.초기치료는 평생에 영향을 미치며 초기발병 초기에 잘 치료하면 합병증 예방에 도움이 됩니다.
당뇨병 합병증을 예방하려면 ABC A:A1c(당화혈색소) B:혈압(혈압) C:콜레스테롤(콜레스테롤) 당뇨병이 있으면 고혈압과 고지혈증이 따르며 인슐린 저항성으로 인해 고혈압이 잘 생기고 고지혈증이 많이 생긴다.
중성지방은 증가하고 HDL콜레스테롤은 감소하며 LDL콜레스테롤은 작아지고 단단해져 혈관에 쉽게 침투해 염증을 일으킨다.
그들은 또한 당뇨병이 없는 사람들보다 죽상동맥경화증에 걸릴 확률이 더 높았습니다.
따라서 당뇨병 환자라면 합병증을 예방하기 위해 고혈압과 높은 혈중 지질 수치를 엄격하게 관리해야 한다.
삼. 정기 검진을 위해 병원에 가십시오. 합병증을 예방하기 위해 혈당, 콜레스테롤, 혈압을 확인하십시오. 당화혈색소 수치를 확인하기 위해 2~3개월마다 병원을 방문하면 효과적으로 당뇨병을 조절할 수 있습니다.
당뇨병의 합병증은 무엇입니까? 당뇨망막병증, 당뇨발, 당뇨신증, 심혈관질환1. 당뇨망막병증 ~ 15세 이상 당뇨병 환자 3명 중 2명이 당뇨망막병증을 앓고 있으며, 대한안과학회에 따르면 성인 실명의 원인 1위입니다.
당뇨병은 망막 혈관을 손상시켜 모세혈관이 막히거나 파열되어 실명으로 이어지는 망막 부종을 일으킬 수 있습니다.
2016년 해외 논문의 자료에 따르면 혈당이 높고 당뇨병 유병기간이 길수록 당뇨병성망막병증 발생률이 높다.
위의 표는 당뇨병 유병기간에 따른 발생률을 나타낸 것입니다.
어떤 경우에는 당뇨병 진단을 받은 직후에 당뇨병성 망막병증이 발생하기도 합니다.
실제로 병원에서 당뇨병 진단을 받은 환자의 46%만이 당뇨병성 망막증 진단을 받았습니다.
당뇨망막병증의 발병은 예방할 수 없지만 중증 실명은 조기에 발견해 적절히 치료하면 예방할 수 있지만 너무 늦으면 되돌릴 수 없다.
따라서 망막진단(안저검사)을 자주 시행하여 유무를 진단하는 것이 유익하며, 특히 여름에는 강한 자외선이 망막을 손상시킬 수 있으므로 선글라스를 착용하는 것이 매우 중요합니다.
증상은 망막병증 초기에는 증상이 없어 미리 알기 어렵다.
질병이 진행됨에 따라 다음과 같은 증상이 나타납니다.
2. 당뇨병성 족부궤양(당뇨병성 족부궤양) 당뇨병 환자 4명 중 1명은 발병 후 5년 이내에 사망할 확률이 68%입니다.
그 이유는 당뇨병에서 말초혈관이 무질서해져 혈액순환이 잘 안되고 무감각해져 궤양이 생기기 때문이다.
당뇨병성 족부 절단 환자는 5년 이내에 사망할 확률이 68%로 매우 위험합니다.
여름 기후는 습하고 각기병이 발생하기 쉽지만 질병이 진행됨에 따라 발가락 사이의 통증과 흉터로 이어집니다.
그래서 2차 감염이 되는데 당뇨병 환자는 면역력이 떨어져서 상처가 잘 낫지 않고 염증이 심해집니다.
감염이 뼈에 도달하면 심각한 경우가 발생할 수 있습니다.
여름철 당뇨병 환자 발 관리 ① 매일 발을 깨끗이 씻기 ② 발바닥, 발가락 사이, 발뒤꿈치 관찰 ③ 맨발, 샌들, 슬리퍼 피하기 ④ 집에서도 양말과 슬리퍼 착용 3. 당뇨병성 신증 당뇨병성 신증 + 당뇨병성 신증 = 사망률 40배 이상 합병증은 모두 신장에서 오지만 우리 몸에서 신장의 역할은 혈액 속의 노폐물을 걸러내는 것입니다.
그러나 당뇨병이 생기면 혈관이 막히게 되고 노폐물이 배설되지 못하고 혈액에 축적되어 결국 신장 기능이 약해져 투석이나 이식을 받게 된다.
당뇨병에 걸리고 신장이 좋지 않으면 사망률이 건강한 사람보다 40배나 높다.
단 음식을 먹으면 노폐물을 걸러내는 신장의 기능에 부담이 됩니다.
4. 심혈관 및 뇌혈관 질환의 발병률은 건강한 사람에 비해 5배 이상 높으며, 당뇨병 환자의 주요 사망 원인은 대혈관의 합병증이며, 당뇨병 환자의 혈관은 좁아지는 경우가 많다.
따라서 당뇨병 환자는 혈압과 콜레스테롤을 동시에 관리해야 하는데, 혈당이 급상승한다는 것은 식사 전후 혈당이 급격하게 상승하는 것을 말하며 이 때 혈관과 동맥이 손상된다.
심혈관 질환의 위험은 3배, 뇌혈관 질환의 위험은 3배가 됩니다.