암 수술을 받았거나 항암치료를 받고 있는 분들이라면 건강 관리를 위해 항암 기능성 식품을 찾아보실 가능성이 높습니다.
특히 암환자의 경우 수술과 항암치료를 받게 되면서 일반인에 비해 체력과 면역력이 크게 저하되어 있다.
출처 : 네이버뉴스 월간암, 암환자 여러분, 건강한 여름을 보내기 위해서는 면역력 관리에 힘써야 하므로 건강한 몸으로 돌아가기 위해서는 영양분 섭취와 항암 기능에 집중해야 합니다.
특히, 항암 효과가 있는 영양소를 잘 섭취하면 면역세포를 활성화시키고 암세포의 활동을 억제하는 데 도움이 될 수 있어 암환자에게 가장 중요한 관리 요소 중 하나라고 할 수 있습니다.
그렇기 때문에 암이 완치된 후 암을 돌보고 있거나 항암치료를 받고 있는 많은 분들이 항암식품에 많은 관심을 갖고 계십니다.
그 중에서도 강황은 항암 효능이 높아 암에 좋은 식품 중 상위권을 차지할 정도로 뛰어난 효능을 갖고 있습니다.
강황은 인도산입니다.
‘카레’의 주성분에는 폴리페놀계 물질인 커큐민이 들어있습니다.
이 커큐민은 항암 효능이 높으며, 실제로 관련 논문이 5,000편이나 있습니다.
그럼, 함께 서류를 확인해 볼까요? 커큐민의 항암 기능 임상 데이터 커큐민의 항암 기능을 입증한 몇 가지 임상 데이터를 소개하겠습니다.
이는 저널에 발표된 임상 연구입니다.
위 테스트에서는 대장암과 췌장암 환자에게 8주 동안 커큐민을 지속적으로 섭취하도록 요청했습니다.
이후 변화를 관찰한 결과 혈액에서 암을 유발하는 물질인 PEG2(ProstaglandinE2)와 악성종양을 유발하는 NF-kB가 발견됐다.
pSTAT3과 COX-2의 발현이 감소하는 것으로 나타났습니다.
이번에는 대장암 진단을 받은 환자 126명의 임상 결과이다.
암 저널에 게재된 인체 적용 테스트입니다.
그 결과, 피험자의 암인자인 TNF-α의 수치가 현저히 감소하였고, 대장암 조직에서는 죽은 세포가 다량 검출되었다.
그리고 암세포 사멸을 활성화시키는 P53 세포가 증가해 커큐민의 항암 기능도 입증됐다.
상당한 수치 변화가 관찰되었습니다.
커큐민의 한계 외에도 커큐민이 구강암, 유방암 등 다양한 암의 증상 완화에 도움이 될 수 있다는 것을 입증하는 많은 논문들이 있습니다.
그러나 강황 커큐민의 기능성은 여러 논문을 통해 입증되었음에도 불구하고, 음식을 통해 섭취하면 예상보다 항암 효과가 더 높습니다.
이것은 무너질 수 있습니다.
체내 흡수율이 낮기 때문이다.
지용성 특성과 큰 입자 크기로 인해 신체에 유입되는 실제 커큐민 양은 매우 적습니다.
또한, 흡수 속도가 느리기 때문에 많은 양을 섭취하더라도 체내에 흡수되어 제대로 기능을 발휘합니다.
활용률도 낮습니다.
이러한 문제 때문에 많은 전문가들은 이를 보완할 수 있는 형태를 고안해 냈습니다.
455x 커큐민(미셀화된 커큐민)입니다.
흡수율이 향상된 455x 커큐민 455x 커큐민은 미셀 구조로 코팅된 액상 형태의 커큐민을 말합니다.
흡수율이 455배나 높아졌다고 해서 이런 별명이 붙었습니다.
실제로 흡수율 측면에서 상당히 높은 효능을 보여주고 있습니다.
실제로 일반 커큐민과 455배 커큐민을 같은 용액에 투여한 후의 변화를 살펴보면, 455배 커큐민은 투여 직후 바로 녹는 것을 확인할 수 있습니다.
또한, 유명 기관에서 실시한 연구에서는 커큐민의 흡수율과 생체 이용률이 일반 커큐민 섭취량보다 455배 더 높다는 사실이 확인되었습니다.
테스트 내용을 확인해보면 CMAX가 이전보다 약 455배 높아진 것을 확인할 수 있다.
455x 커큐민 2세대로 발전 최근에는 455x 커큐민을 단독으로 섭취하기보다 항암 기능을 극대화하기 위해 동시 섭취가 더욱 주목받고 있습니다.
이를 위한 방법은 흑후추에서 추출한 항산화제인 피페린과 커큐민을 섭취하는 것입니다.
소위 2세대 커큐민을 섭취했을 때 관찰할 수 있는 변화는 SCI 등급 논문에서 확인할 수 있습니다.
임상 시험에서 생체 이용률이 2000% 증가한 것으로 나타났습니다.
이는 단독으로 섭취했을 때보다 훨씬 높은 수치입니다.
결론 암환자만이 항암관리를 받는 것은 아니다.
암이 발병하기 전에 모든 사람은 항암 성분이 있는 식품을 섭취하여 암을 관리해야 합니다.
특히 많은 항암식품 중 강황 커큐민은 기능성이 높아 섭취에 큰 도움이 될 것으로 기대된다.
하지만 커큐민의 경우 커큐민과 동일한 형태로 섭취하는 것이 강황을 그대로 섭취하는 것보다 455배 더 흡수가 잘 된다는 점을 기억하세요. 니가하길 바래. 여러분의 건강을 지원하는 영양상담사 문씨입니다.
비타민D, 소화기암 재발 70% 억제 – 메디컬트리뷴 비타민D는 세포증식을 억제하고 세포사멸을 촉진하는 효과가 있어 암 예방에 대한 기대감이 높다.
종양 미세환경에 면역세포 침윤을 보인 환자에게 비타민D를 보충하면 암 재발 위험이 감소했다는 보고도 있다.
최근… www.medical-tribune.co.kr 한국인에게 가장 부족한 비타민 중 하나인 비타민D가 암 중 소화기암의 재발을 억제하는 역할을 하고 있다.
그러나 비타민D를 제대로 섭취하기 위해서는 D3의 형태로 섭취해야 한다.
비타민D3의 형태가 왜 좋은지 다음 포스팅에서 알아보세요. 비타민D3의 효능에 대해 알아보세요!
‘햇빛 비타민’으로 잘 알려져 영양학자들이 제시하는 효과적인 선택 기준인 비타민D는 골다공증, 심혈관 질환, 우울증, 대장암 등 여러 면에서 부족하다… blog.naver.com