대사증후군 뜻 대사증후군이란 복부비만, 고혈압, 인슐린 저항성, 혈중 지질 이상 등 대사와 관련된 각종 질환을 동반하는 상태를 말한다. 대사증후군의 원인은 명확하게 정의되어 있지 않으나 유전적 요인과 환경적 요인 등 다양한 요인이 복합적으로 작용할 것으로 예측할 수 있습니다. 특히 복부비만의 경우 내장지방에서 분비되는 각종 물질이 인슐린 저항성을 일으켜 혈당 조절 역할을 하는 인슐린의 기능을 저하시켜 혈당을 … Read more
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형과 나는 어깨통증과 목통증으로 전화통화가 불편하다고 하소연했는데 형이 SNPE를 해보라고 권했다. 큰오빠도 허리가 아프다고 하셔서 도움이 되었다고 합니다. 사실 체형이 조금 틀어져도 아프지 않다면 괜찮지만, 집안일을 조금만 해도 잠시 노트북 작업을 하다보면 어깨, 목, 등이 고르게 아플 것입니다. 잘 따라가지 못하고 며칠 근육통에 신음했다. 나처럼 유연성도 근력도 없는 사람이 끈질기게 할 수 있는 운동이 있을까? … Read more
앞머리를 올리고 깔끔한 이마를 가진 남자 헤어스타일을 고수해왔다. 그런데 나이가 들고 가늘어지는 머리를 보니 그걸 커버할 수 있는 남자 헤어스타일을 찾게 되었어요. 변화를 통해 모발 가늘어지는 콤플렉스가 해결되는 등 일석이조의 결과를 얻었다. 히피펌의 정의를 보면 1980년대 유행했던 미국의 히피 스타일을 모티브로 한 헤어스타일이다. 보시는 바와 같이 미세한 모발 컬로 모발을 더욱 풍성해 보이게 하는 기능이 … Read more
초등학생 미국 사립학교 입학 미국 학생비자 F1비자, 사업주비자 미국 관광비자 B1/B2비자 면접신청(조기유학, 육아) 2023년 7월 28일 해피프라이데이 강남역 8번출구에 위치한 어려운 비자대행 전문 KC비자권코치컨설팅은 미국 비이민/이민비자 및 비자패스플랜에 대한 정보를 지속적으로 연구하여 개인 및 법인 전문 미국변호사팀을 운영하여 미국비자 발급을 도와드립니다. 미국비자대행 전문회사인 저희 권코치컨설팅에서 오늘은 F1비자 인터뷰 신청, 미국 사립학교에 입학하는 초등학생을 위한 F1비자, … Read more
안녕하세요~~ 저번에 메디셀클리닉에서 남편의 전립선 비대증을 의심하고 여러 검사를 받았습니다. 이번에는 다음 리뷰를 가지고 왔습니다. 그래서 수술 일정을 잡고 다시 메디셀클리닉을 찾았다. 지난번처럼 낯익은 풍경~ 예전부터 생각했는데 저 액자가 너무 갖고싶다. 평일이라 그런지 저번보다 사람이 적었어요 ^^ 메디셀클리닉 원장님께서 수술전 다시한번 수술에 대해 설명해주셨어요. 남편의 수술은 유로리프트라고 하는데 전립선 옆쪽을 묶어주는 것인데요~ 흔히 알려진 절제술보다 … Read more
안녕하세요, 저는 연말 승무원입니다. 개인적으로 야외 활동을 좋아해서 등산을 자주 갑니다. 저는 등산을 하면서 자전거 타기를 좋아해서 무릎을 자주 사용하는 편입니다. 그런가요… … 요즘은 앉았다가 일어설 때마다 무릎에서 뚝 하는 소리가 날 때가 많습니다. .. 40대가 된 지금은 그저 뼈가 약해진 건 아닐까, 쉬면 나을 줄 알았는데, 그렇지 않았다. 무릎은 흔히 우리 몸의 소모품이라고 하지만, … Read more
킹 데이 1 오늘은 제왕절개로 또복이를 만나는 날입니다. 이런 날이 언제 오나… 했었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잘 실감이 안나네요… 전날 잠을 잘 못잤어요 ㅠㅠ 남편이 수술전에 압박스타킹을 신으라고 해서 남편이 신어줬어요 에.. ..남편이 준비시간이 오래걸려서 좀 짜증나더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 예민해서.. 그래서 산모가방 들고 병원으로 향했는데.. .. .. . 남편의 짐도 풀고… 그날은 비가 내렸어요. 남편이 차 빼달라고 해서 … Read more
크리미 새우 만들기 소스 코코넛 파우더를 사용한 독특한 칵테일 새우 요리 오늘은 남편부터 아이들까지 모두가 좋아하는 바삭하고 달콤한 크림새우를 만들어 봤어요. 찍어먹으면 달콤하고 기분 좋은 맛을 즐길 수 있다. 보통은 상큼한 맛을 위해 유자 엑기스나 레몬즙을 주로 사용하는데 오늘은 망고와 사과잼을 더해 식감이 다른 달콤한 맛을 더했습니다. 또한 볶은 밀가루에 코코넛 가루가 첨가됩니다. 특유의 쫄깃한 … Read more