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캐슈 캐슈에 대해 알아보기 캐슈는 아나카르디아과(Anacardiaceae)에 속하는 캐슈나무의 씨앗입니다. 모양이 초승달 모양으로 다른 견과에 비해 향이 강하고 식감이 부드러우며 맛이 담백하고 많이 짜지 않아 간식이나 볶음으로 이용한다. 30개국 이상에서 아몬드 다음으로 많이 생산되는 견과류 중 하나입니다. 캐슈넛의 효능 캐슈넛의 효능 이해하기 ① 심혈관계 질환 개선 캐슈넛에 풍부한 리놀렌산과 셀레늄은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환을 원활하게 … Read more